一度ニキビができるとなかなか治りませんよね。
若い頃は誰でもニキビで悩みます。
しかし、大人になってもニキビで悩むこともたくさんあります。
私は少しでもチョコレート等のお菓子やケーキを食べたりするとすぐにニキビができてしまいます。
そのためお菓子を食べたくても制限しなくてはいけません。
ひとつできるとまたひとつとできてしまいます。
ニキビができた際に私が注意していることはまずお菓子をやめることです。
そして、1日2回は洗顔をしてニキビ専用の化粧水や乳液を使用するようにしています。

▽▼背中ニキビを治す方法について▼▽
目指せ背中美人!背中のニキビをキレイに治そう